Gù lưng là tình trạng cột sống phần lưng trên bị cong ra phía sau một cách bất thường, khiến lưng trông như bị gập xuống, vai và đầu chồm về phía trước 1 góc 45 độ, người mất đi độ thẳng tự nhiên.
GÙ LƯNG LÀ GÌ?
1. Tư thế sai kéo dài (phổ biến nhất)
Ngồi học, làm việc gò lưng quá lâu
Sử dụng điện thoại, máy tính sai tư thế
Mang vác nặng không đúng cách
NGUYÊN NHÂN GÂY GÙ LƯNG